高二年级篮球班教学进度
周次 课次 教学内容
一 1 广播体操《舞动青春》——预备节、伸展运动、扩胸运动
2 广播体操《舞动青春》——踢腿运动、体侧运动
二 3 广播体操《舞动青春》——体转运动、腹背运动
4 广播体操《舞动青春》——跳跃运动、整理运动
叁 5 广播体操《舞动青春》——完整复习
6 广播体操《舞动青春》——巩固与提高
四 7 传切配合、素质训练、叁对叁教学比赛
8 传切配合、综合练习、叁对叁教学比赛、裁判实习
五 9 健康教育课:培养社会适应能力(一)
10 传切配合、综合练习、教学比赛、裁判实习
六 11 战术-掩护配合、半场演练
12 田径:复习蹲踞式起跑技术
七 13 田径:复习蹲踞式跳远技术
14 群体项目介绍
八 15 群体项目介绍
16 田径: 复习铅球投掷技术
九 17 高二学业水平测试
18 田径: 复习跳高技术
十 19 田径: 复习接力跑交接棒技术
20 健康教育课:培养社会适应能力(二)
十一 21 基本战术掩护配合演练、教学比赛
22 期中考试
十二 23 长传快攻、抢断球后由守转攻、教学比赛、裁判实习
, , 24 五一放假
十叁 25 全场行进间传接球上篮、二攻一长传快攻战术演练、教学比赛
26 战术练习“二攻一、叁攻二”、叁对叁教学比赛练、裁判实习
十四 27 理论课:nba篮球新技术――电视录像
28 快攻战术练习、教学比赛
十五 29 综合技术练习、素质练习
30 防守步法练习、教学比赛 、裁判实习评分
十六 31 快攻练习、教学比赛、裁判实习评分
32 五对五教学比赛、裁判实习技评
十七 33 五对五教学比赛、裁判实习技评
34 篮球基本技术考核
十八 35 高考期间
36 篮球基本技术考核
十九 37 健康教育课:小型竞赛组织方法
38 专项素质测试
备课
组长: