培养良好生活习惯,预防春季传染疾病
春风送暖,万物复苏,春色撩人醉,但春季也是呼吸道传染病的高发季节,为让学生进一步了解春季常见传染疾病,培养良好的生活习惯,提高身体素质,3月6日中午,校医许琴老师为全体初一学生作&濒诲辩耻辞;春季传染疾病的防治&谤诲辩耻辞;的专题讲座。
许医生向同学们详细介绍了流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎和流行性脑脊髓膜炎等几种易发传染病,各种疾病的主要症状以及传播途径。最后许医生在与学生的积极互动中,让学生了解传染疾病的有效预防措施:1、多定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,发挥杀菌作用。2、勤洗手,避免病原体通过手传染。3、多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒入侵,还有利于体内毒素排泄。4、多补充鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,以增强肌体免疫功能。5、避免受凉和减少辛辣食物对呼吸道的刺激。6、坚持体育锻炼、加强个人卫生和防护。注意生活有规律,保证充足睡眠。7、及时接种疫苗,可有效预防许多呼吸道传染病。
除了讲座,学校还充分利用电子屏、板报、橱窗宣传健康教育知识,使健康观念深入人心,通过培养良好的生活习惯,提高全体师生的身体素质,保证师生学习、工作和生活质量。&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;(文:教务处&苍产蝉辫;图:陈玉宇)